ورود/عضویت
ورود/عضویت
اخبار
فرهنگ و هنر
ورزش
آموزش
تفریحی
بانوان
علم و فناوری
مذهبی
طبیعت و گردشگری
گوناگون
سایر مطالب
بگرد
Sited dumbbell Hammer Biceps curl on inclined bench/جلو بازو چکشی رو میز شیبدار
تمرینات بدنسازی تقویت عضلات جلو بازو برای دیدن آموزش های بیشتر به سایت ما سر بزنید WWW.TRXIRAN.COM
❖
ورزشی
نظرات
گزارش
اشتراک
ارسال گزارش
برای ارسال نظر وارد حساب کاربری خود شوید
ورود/عضویت
ویدیوهای مرتبط
00:22
Sited dumbbell curl on inclined bench/جلو بازو دمبل رو میز شیبدار
00:08
آموزش جلو بازو جفت دمبل چکشی شیبدار خانم incline hammer dumbbell curl tip
00:08
آموزش جلو بازو جفت دمبل خوابیده رو به میز شیبدار آقا Prone Incline Dumbbell Curl
00:25
Wide grip dumbbell Biceps curl/جلو بازو دمبل دست باز
00:20
جلو بازو سیمکش چکشی با طناب (Cable Rope Hammer Curl) - گومگ
00:07
جلو بازو سیم کش خوابیده رو به صورت Lying Cable Curl - Biceps Exercise
00:25
Dumbbell Hammer curl_جلو بازو چکشی
00:07
آموزش جلو بازو جفت دمبل دست عکس ایستاده Standing Dumbbell Reverse Curl
02:15
آموزش اصولی حرکات تی آر ایکس. تمرین سیزدهم. TRX LOW ROW TO BICEPS CURL TO Y FLY
ویدیوهای جدید
23:05
رقابت مهیج میان اسپرتهای سرعتی
01:21
تشخیص مشکلات خودرو از طریق بازرسی فنی
00:57
رضایت مراجعهکننده خوزستان از جراحی تجملی زنانه
01:02
فردیس رضوانی یک غول برجسته ساخته است که حتی رونالدو نیز در نوبت گرفتن این هیولا قرار دارد
08:07
ماشین مرسدس اواتار، بهترین خودرو جهان
03:43
چگونه هنرمندان میتوانند کلاه خود را تغییر دهند؟
03:27
باحال ترین اتومبیلهای جهان
00:08
آخرین ویدیو از کانال سیگما
00:44
نصب سیستم هواپیمایی بر روی ماکت اتومبیل نیسان
00:55
جادوگر مرموز: آقای ناشناس
